很多人都知道，喝白茶帶來的好處是很多的，而且白茶的口味也不錯，比較的清淡，入口非常好。那么你知道經常喝白茶，到底可不可以降血壓呢？很多人可能都答不上來，接下來小編將為大家做出具體的介紹，希望能對各位提供一些正確的參考和幫助。

喝白茶對于降血壓是有一定幫助的，所以對于高血壓的人群來說，時適當的喝一些白茶非常有益健康，之所以白茶具有降血壓的作用，主要是因為在白茶中含有的茶多酚、維生素Ｃ和維生素Ｐ比較豐富。茶多酚能促進維生素Ｃ的吸收。維生素Ｃ可使膽固醇從動脈壁移至肝臟，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈和滲透能力。白茶還可通過利尿、排鈉的作用，間接引起降壓。茶中含有氨茶堿能擴張血管，使血液容易流通，降低血壓。

喝茶對人類健康有一定的促進作用，在保健功能方面，主要是茶多酚、氨基酸、生物堿以及芳香類物質在起作用，其中作用最大的就是茶多酚。茶葉中的多酚類物質主要包括兒茶素、黃銅等，這些物質統稱為植物化學物質，也叫植化素，是一類具有抗氧化、抗衰老、預防腫瘤的物質。

白茶不僅能夠降血壓，而且還可以降血糖，對于糖尿病人來說也是比較有益的一種茶。白茶中的多酚類和酯類，可以促進胰島素合成；兒茶素中的多糖類物質，有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調節作用，能降低血糖水。

安吉白茶茶樹品種由于基因的緣故芽葉呈現黃白色，但溫度升高后會返綠。因此安吉白茶在春天呈現白化的芽稍，夏季復綠。

長期喝白茶本身并不會給身體帶來什么危害，因為白茶本身并沒有什么副作用。不過如果不注意方法，是可能會給身體帶來危害的。喝白茶不要過量，過量飲用白茶可能會影響身體對鐵元素的吸收，導致身體貧血，出現面黃肌瘦、積食等癥狀。

通過介紹，相信大家對于白茶應該有了一定的認識，白茶是可以起到降血壓作用的，所以如果自己患有高血壓的話，那么在時生活中可以適當的喝一些白茶來進行調理，不僅能夠降血壓，而且還可以降血糖，保護心血管系統，這對于中老年朋友來說是非常理想的一種茶。

唐代陸羽的《茶經》介紹過“白茶樹”：浙江南部的溫州永嘉縣，發現了“白葉茶，芽葉如紙，民間大重，以為茶瑞?！鼻旰?，浙江西北部的安吉縣有縣志記載，1930年，人們在孝豐鎮發現了數十棵野生白葉茶樹，唐代陸羽的《茶經》介紹過“白茶樹”：浙江南部的溫州永嘉縣，發現了“白葉茶，芽葉如紙，民間大重，以為茶瑞?！鼻旰?，浙江西北部的安吉縣有縣志記載，1930年，人們在孝豐鎮發現了數十棵野生白葉茶樹，并隨之得到了很好的發展，下面小編就給大家介紹一下喝安吉白茶的作用吧！